Восточные танцы для женщин 40+ в Хабаровске

Одним из самых популярных видов танцев в Хабаровске для женщин старше 40 лет – уже много лет остаются восточные танцы! Этот вид активности не только помогает поддерживать форму, но и дарит незабываемые эмоции и возможность сохранить свою женственность и молодость!

Восточные танцы, или Bellydance, всегда привлекали внимание своей загадочностью, красотой и плавностью движений. В Хабаровске этот вид искусства стал доступным для всех женщин старше 40, желающих улучшить свою физическую форму и научиться танцевать с нуля.

Занятия по восточным танцам проводятся под руководством опытных тренеров, которые помогут освоить базовые движения и научат вас чувствовать свое тело. А самые смелые могут попробовать себя на сцене и выглядеть шикарно!

Что будет на занятиях танцем живота?

Занятия включают в себя разминку, отработку основных танцевальных элементов и растяжку. Все это поможет укрепить мышцы, улучшить осанку и повысить гибкость.

01
Что еще улучшит восточный танец?

Помимо физической пользы, восточные танцы способствуют развитию, координации движений, учат вас эмоциональной выразительности. Вы сможете научиться управлять своим телом, стать увереннее в себе и приобрести новый интересный и поддерживающий круг общения.

02
Польза для женщин старше 40

Для женщин старше 40 лет важно поддерживать свою физическую активность, и восточные танцы станут отличным выбором. Они помогут оставаться в форме, поддерживать гормональный фон, улучшить настроение, найти понимающее окружение женщин и получить заряд положительных эмоций.

03

Занятия проходят каждый день. Найдите подходящую группу и создайте для себя индивидуальное расписание.

Записаться